반응형 아미노산1 건강하게 살기위한 방법 (영양학과 영양제) 영양이란?생물체가 외부로부터 영양소를 섭취하여 체성분을 만들고, 체내에서 에너지를 발생시켜 생명 유지, 성장, 건강 유지 등의 일 또는 그에 필요한 성분을 말합니다. 즉, 건강한 일상생활을 영위하는 것 자체를 영양이라고 하고 그를 위해서 먹는 음식이나 약 등이 영양분, 영양소라고 할 수 있습니다. 영양분이나 영양소를 영양이라고 부르기도 합니다.영양학이란?영양학은 인간과 동물의 영양 섭취와 관련된 지식을 일상생활, 식생활, 의료 등에 응용하여 건강을 유지하거나 중신시키고 회복을 돕기 위한 학습 하고 연구하는 학문을 말합니다. 섭취하는 식품 내에 함유된 영양소가 체내 흡수 이후 일어나는 일련의 과정을 다루는 학문으로 인체에 유의미한 영양소를 공급하여 건강을 유지하기 위한 다양한 방법과 과정을 연구하는 응용과.. 2024. 1. 25. 이전 1 다음 반응형
